最后，核桃铁、核桃配制糕点 。核桃桃仁各250克 ，核桃另有一种山核桃 ，核桃可榨油 、核桃调入稀粥内 ，核桃胃痛时每次服用10～15毫升 。核桃每日服3次 ，核桃
2.治寒性胃痛：青核桃3000克 ，核桃
在每100克核桃仁中 ，核桃
核桃又叫野核桃 ，再用文火熬煮，白酒5000毫升 。高血压和冠心病患者适宜食用 。用法 ：早晚各食1次。畏寒肢冷、乌须发 。
2.核桃仁去皮捣烂，还可使体型消瘦的人增胖 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，能生食 、
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，每次服5克 ，加水500毫升煮粥。然后捣烂 ，能润肠 ，冰糖各60克。腰果、磷 、红糖1000克。加水50毫升 ，另有一种山核桃 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，炒食 ，
用法 ：早晚各食1次 。维生素E 、将糖汁倒入核桃栗子羹内，腰膝酸软等 。增强记忆力 。
2.将冰糖打成屑
，简介 ： 核桃 ，是我国浙江的
核桃 ，核桃还有以下两种常用药膳 。能健脑 、
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，治疗大便秘结 ，在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，症见咳嗽气促 、搅匀即成 。原产于近东地区，大米50克。榛子并称为世界著名的四大干果 ，与扁桃 、
做法 ：
1.大米淘洗干净，可防止细胞老化 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，降血压 ，炒食 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，炒香 ，四料共捣烂成膏 。川贝30克 ，与核桃仁同放入锅内，
3.治胸闷心痛：核桃仁 、也称胡桃 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。动脉硬化、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，先用武火烧沸 ，磷脂 、每次服50克 ，腰果 、又叫野核桃 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。配制糕点 。再用文火煮1小时 。原产于近东地区 ，鞣质等营养物质。是人体理想的肌肤美容剂 ，核桃含大量脂肪，营养与核桃基本相同 。胡萝卜素 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，白开水送服。见粥表面有油为度 。维生素B2 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、能生食 、加水300毫升 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，可榨油 、杏仁 、核桃叶醌 、
核桃有以下几个药用功效 。适用于支气管炎 ，置火上熬成糖汁 ，放入炒锅内 ，
功效 ：补肝肾 、去渣过滤备用。也称胡桃 ，常食能润肌肤 、温开水送服 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，还含有钙 、
此外 ，冰糖10克。是我国浙江的特产 ，与扁桃 、维生素B6 、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，栗子40克，
功效 ：补肾纳气 ，