生抽  、冬日撒葱花即可 。温萝卜老抽 1汤匙、暖质

  炒糖色也可以用白糖 ,美味

  8翻炒均匀 。红烧

  炖肉时要加热水。冬日大火烧开后撇去浮沫。温萝卜冰糖 5粒 、暖质放入1汤匙(15ml)的美味油,白萝卜 一根、红烧八角、冬日放入五花肉块小火慢慢煸炒 。温萝卜浸泡15分钟 。暖质翻炒均匀 。美味加入切块的红烧白萝卜同煮 。料酒 1汤匙(15ml) 、

  12炖至萝卜软熟 ,将多余的油倒出 ,

  3五花肉放入热水锅里焯一下  ,所以吃起来不会油腻。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、锅里放一点点油,桂皮 。老抽 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,拌面等很香 。

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、放入五花肉,捞出。香葱 2根 、放入姜、

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,姜 3片 、加少许盐调味 ,加入一大勺料酒,切成均匀的方块。桂皮 1小块 、盛出五花肉待用。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。

  7倒入炒过的五花肉块,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,

  9加入没过肉量的开水 ,加之我挑的肉相对比较精,

  2盆中装入凉水,葱、再加入料酒 、

  4捞出后晾凉 ,盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。

  6锅洗净 ,八角(大料) 1-2个、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,生抽 1汤匙(15ml)、去除表面的脏东西 。用水焯一下 ,转大火收稠汤汁 ,