胡萝卜1根，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及捞出用清水冲洗干净，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，

【调料】
    蜂蜜适量  。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。柠檬汁4滴。法及拌匀即可 。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及搅打均匀后倒入杯中，简介： 【原料】     菠萝半只，柠檬汁4滴。 【调料】     蜂蜜适量。胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，