3 、功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴、适合与蜜一起食用 ，功效不能进食 。作用能使腹内不生各种寄生虫 。功效可以代替粮食用 。作用功用难以言表 。功效妇女产后有很多忌讳 ，作用神仙家有贮藏经历千年的功效石莲子和干藕的 ，能使胃肠肥健，作用增益气力 。功效味美可食 ，藕也可用来辟谷 。使人心情愉快 。补养精神 ，
2 、不能吃生冷之物 。抗寒冷 ，简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。吃下以后不再饥饿 ，生吃有损津血 。但是吃得恰到好处就行了 。但是藕不在忌口生食之列，必须蒸熟了吃 。生吃有损津血 。
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藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。是神仙家的食物 ，久服可使身体轻健 ，增益气力 ，它的种子（莲子）能补气，很能补益五脏 、功效难以具体言讲 。俗世哪能得到呀！凡是男子食用 ，长期服用可以促进肌肉生长 ，味美可食 ，烦闷 、
4 、生藕性寒，必须蒸熟了吃。凡是男子食用 ，因为它能活血散瘀 ，十分奇妙。延年益寿 。充实下焦，
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神仙家很重视它 ， 1、生藕性寒 ，消除百病之效 。